[...] Guinnem walczył już z całkowitymi Journeymanami czyli ostatnie 7 lat pyka samych leszczy... Amerykanie kreowali go na swoją mega gwiazdę i świeżą krew w HW. Ich plan szybko pękł jak mydlana bańka. Kiedy przyszły trudniejsze walki z zawodnikami z wyższej półki okazało się ile jest wart Grant... Zmieniony przez - jarzynek w dniu 2010-05-24 15:32:46
[...] WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl na mdrolu jakies pol roku temu 8. TRENING: 3-4 razy na tydzien 9. CEL CYKLU: MASA! Wrocilem z egiptu z 16 strzalami cidoteston, 10 ampulek deca 2ml, 2 duze ampulki 10 ml, 10 strzalow sustanol 250mg. Mozna prosic o rozpiske ??
[...] (?) ani to że uważa że dieta białkowa jest zdrowa dla każdego a produkty i przetwory mleczarskie bardziej wartościowe niż przed laty :).Nie to zwróciło moją uwagę ale to ile i jak wiele poświęca ten człowiek i setki jemu podobnych by osiągnąć upragniony wygląd a wszystko w imię czego ? kilku minut chwały na scenie ? kolejnego pucharu lub [...]
@mr_kultura Osobiście jak już zdecyduję się iść na trening to daje z siebie ile mogę, jeśli czuję że po takim treningu potrzebuję dodatkowego dnia odpoczynku to go po prostu robię, ale jeśli mam iść na trening z nastawieniem "zrobię bo tak mam w grafiku ale mi się nie chce" to wole w ogóle nie iść... kwestia nastawienia, a robiąc [...]
[...] , a nie ogolna strawnosc. aminokwas ograniczajacy bedzie juz dotyczyl ilosci ktora zostaje strawiona. odjecie bialek serwatkowych w serach jest duzym minusem, bo o ile ogol bialek mleka jest dobrze zbilansowany to mimo tego ograniczajacymi aminokwasami sa nadal aminokwasy siarkowe ( ale nie w takim stopniu jak sama kazeina ). co do mies [...]
[...] ze srodowiska TSD w Europie i nie tylko nie powaza .Twoja biografie znaja juz autorytety TSD w Europie i USA .To co tu napiaslem jest wziete z wiarygodnych zrodel.Na ile bede mogl i na ile pozwalaja mi moje kompetencje bede udzielal odpowiedzi na sensowne pytania o TSD w Polsce."Markos"nie licz wiecej na dyskusje ze mna bo [...]
[...] dźwignia/duszenie nie pójdzie to wypunktuje Kosa przez 5 rund spokojnie. Tak apropo to właśnie chciałbym żeby w końcu GSP wygrał przed czasem a nie ciągle decyzje -.- O ile Kos będzie chciał walczyć w stójce to ze swoimi zapasami może sie przeciwstawić obaleniom GSP, jednak klincz przy siatce będzie bardzo możliwy w tej walce. Stawiam na KO [...]
Witam. Czy można ten trening wykonywać wieczorem przed pójściem spać? Kiedy można spodziewać się efektów? 3 razy w tyg wystarczy? na pierwszy raz ile proponujecie serii?
[...] i łazienki. Załóżmy ze szatnia i łazienka musi być dla facetów i kobiet to po ~15 metrów to trochę mało. Ja bym sobie raczej darował i pomyślał nad czymś innym. Policz ile będzie Cie kosztowało doprowadzenie siłowni do stanu oddania, następnie policz ile będą wynosiły koszty stale i zmienne. Oblicz próg rentowności. I jeśli wynik będzie [...]
[...] to żel byłby twardy i kruchy. Natomiast żel karacenowy jest silny, ale nie tak łamliwy jak agar, zapewnia elastyczność. Karageny jako hydrokoloidy są wyjątkowe bo o ile inne hydrokoloidy są przeważnie obojętne oparte na wiązaniach wodorowych (HOH) i dipolowym charakterze wody o tyle karageny posiadają dość liczne grupy SO4, które [...]
[...] nas 8 osob, test w calosci zdaje sie na komputerze uzywajac praktycznie tylko myszki, jest kilka zadan z ktorych krozysta sie z klawiatury numerycznej. Opisze mniej wiecej ile pameitam bo szczerze mowiac to ejst to niezle pranie mozgu i czlowiek sie pozniej juz calkowicie gubi co sie dzieje :) Pierwsza czesc to byly rozne cechy charakteru i 4 [...]
w każdym markecie typu castorama czy leroy na stoisku gdzie sa liny i łańcuchy można też kupić gumy. różnej szerokości. sprzedają to na metry więc kupujesz ile chcesz. przycinają takim nożem termicznym ktory od razu jakby zakleja końcówkę żeby się nie rozleciała.
aha! to mówisz o wyciskaniu hantelek na płaskiej a ja sądziłem że o biceps ci chodzi, hmmm... 32.5kg ! ładnie, ale.... nie pochwale się ile ja wyciskam bo się poddasz jeszcze, ekhmm.. Zaraz meczyk Interu z Bayernem ! makrele wdupiłem z warzywami można kawy się napić, pozdro Xeor :>
adzik123 wiem wiem ale jak widzisz juz z imprezami i alko jest lepiej ograniczam ile mozna. Progres siły tez jest. UWAGA ! Nie dodałem ze pale.Teraz jest elegancko bo tylko 1-2 szlugi dziennie albo wogóle jak sie nie pije.Ale jak juz poczuje alko... Paczka w 3-4 godzinki Dwa tygodnie na nowym planie minęły.Mysle zrobic jeszcze minimum 4 tyg.
[...] wprowadzę na stałe tabatę/HiiT raz w tygodniu. HiiT w lesie, szybki-wolny, a tabatę może tę: takim panem był filmik, który robił jakby przysiad, klaskając, coś takiego... ile tego się robi? Rion, dodatek, ale jak to wygląda, tu 1kg, tam 15 :P Aha, a to od maku się tak tyje? Dawno nie jadłam, ale nie wiedziałam. Właśnie, ta adaptacja, wtedy się [...]
[...] Na wstepie brat Pudziana i jego przeboj "dawaj na ring". Zakrylem oczy, niech sie to juz skonczy, prosze... Hymn Polski... Wy tez mieliscie wrazenie, ze na sile wystawili kogos z widowni?... Pani Justyna, o ile dobrze pamietam, dramat... Walka. Co mozna tu wiele napisac, skoro sama walka nie ma zbyt rozbudowanej historii? Nie [...]
Pudzian ma cieniutka technikę, o ile o technice można w ogóle mówić i to jest jego problem. To niestety nie to samo co turlanie opon od kombajna. Jak chce coś w tym osiągnąć - to wiele pracy nad podstawami technicznymi, bo on nawet podstaw nie ma, a siła to nie wszystko.
moge ja wrzucic o ile to zrobi roznice , o dawki bede pytal pozniej jesli zajdzie potrzeba narazie chcial bym dowiedziec sie czego mozna sie spodziewac bo danych srodkach